「エンデュランス（endurance）」という言葉について

先日アップした記事で、ノースフェイスからランニング用のウエストバッグが発売された話を書いたが、この商品名が「エンデュランス」。

で、その前に書いた、ホグロフスから発売されているトレラン用ザッグの商品名も「エンデュランス」。

僕にとってはあまり聞き慣れない言葉なのだが、英語では何かメジャーな表現なのかと思ってYahoo!辞書で調べたところ、

1 耐久性，持久力；持続；航空航続時間

2 忍耐（力），がまん，しんぼう.

3 苦難，試練.

と、マゾっぽい訳がずらっと並んでいた。

この文言を見ただけで絶望的な気分になる。

さらに調べてみると、ザバスの持久系スポーツ専用サプリの名前も「エンデュランス」。

馬術の世界ではエンデュランスというと、数十キロメートルを走破する競技のことだそうで、これもこれで過酷だ。

ようは、わざわざこんなウエストバッグに水まで入れて走るからには、それだけ頑張って走れよ、ということなんじゃないかと。

多分、トレイルランニングやマラソンをやっている人には刺さりやすい言葉なのだろう。

あと、自転車のヒルクライムやトライアスロンあたりの人も同類かも。

そういえば、トレイルランニングの有名なシューズに「マウンテンマゾヒスト」なんていう、そのままド真ん中直球なネーミングのものもあったな。（僕も1足持ってる。）

そういう人たちがやる競技なんでしょうね、そういうのって。

きっと大菩薩コースとかを走っちゃう人向けなんだよ。

あーあ、、、ほんとエンデュランス。。。

大菩薩コース

第3回甲州フルーツマラソン大会の大菩薩コースにエントリーした話は先日書いたが、前泊する宿を今日手配した。

で、すこし気分も高まったので、詳しくコースの様子でも調べようとネットでいろいろ見てみたら、非常に不穏当な情報が目に飛び込んできた。

第2回大会の大菩薩コースを完走した方々のブログを拝見するに、ゴール後、送迎バスの場所まで8kmの登山道を自力で下る必要があるというのだ。


・・・・・。


えええええええええ！！！！
そんなの、エントリー時の注意事項に書いてなかったじゃん！！

だいたい、23kmのロードのあとに8kmのトレイルって、ランニングシューズで走ればいいのか、トレランシューズで走ればいいのか、さっぱり分からん！
膝ガクガクで、絶対トレイルでコケるって！ 絶対！

なんかもう、生きて帰れる気がしない・・・。

『クライミング用具大全』

山と渓谷社の「山岳大全シリーズ」第4弾にして、なぜか「6」という番号が振られている『クライミング用具大全』がついに発売された。

早速買ってサラッと読んでみた。

いやー、大変な力作。

クライミングの道具の選び方、使い方について、こんなに整理された文献は見たことがない。

僕も多少ボルダリングをかじっているので『ROCK＆SNOW』は毎号購読しているのだが、どうもイマイチはまれないのだ。

（ちなみに、このあいだのボルダリングで左手首を痛めて、ペットボトルのフタを開けるのも一苦労な状態。）

ジムに行っても、マッチョなみなさんに気圧されるばかり。。。

周りの友人・知人たちはトップロープのクライミングなんてあまり興味を示してくれず、せいぜいお手軽なボルダリングでオシマイなので、ジムに行ってビレイしてくれる人すら確保できない状態。

なんだかんだとウジウジしているばかりで、ロープを使ったクライミングには全く挑戦できていない。非常に悔しい限りである。クライミングの技術を身に付けなければ、いつまでたっても一般の登山道を歩くばかりの山人生になってしまう。

この本を読んで自身をしっかりとモチベートして、こんなウジウジから脱却するキッカケを掴みたいと思うのである。

そういえば、ソロで登攀してる人もいるよなぁ。

オレにも出来ねぇかなぁ。。。

購入＆インプレッション ： ミズノ 「ランニングハーフZIPシャツ」

普段トレランの時には、ザックのショルダーハーネスで首元が擦れたりするのを防ぐ目的で、立ち襟のハーフZIPのシャツを着ているのだが、平地で走るときに立ち襟はちょっと恥ずかしい。

とはいえ、ハーフZIPシャツのジッパーを思いっきり下げた時の開放感は、もう普通のTシャツには戻れない気持ち良さだ。

そんなわけで、平地走行用に購入したのがミズノの「ランニングハーフZIPシャツ」だ。

首周りはスッキリで、ハーフZIPの開放感も味わえる作りだ。

実は僕はあまりランシャツが好きでなく、そのため、いつもトレーニング系のTシャツやノースリーブ、もしくはトレラン用の立ち襟ハーフZIPのいずれかで走っていたのだが、これはパっと見、ランシャツっぽくないのが気に入って購入した。

実際に着てみると、さすがランシャツ、身頃がモタモタしない裁断になっていて非常に快適だ。

速乾性についても非常に満足のいくクオリティで、炎天下の異常な発汗にも十分に対応してくれている（さすがに乾きはしないけれど）印象だった。

もう1枚買い足そうかな。

購入＆インプレッション ： SOURCE 「WLP 1.5リットル」

これまでハイドレーションパックはキャメルの非常にシンプルなものを使っていたのだが、飲み口に何の安全装置も無いため、休憩時などに飲み口がザックの下敷きになったりなどして水が漏れるというトラブルが度々発生していた。

単に水が減るだけならまた足せばいいだけなのだが、その漏れた水でザック本体が濡れたりなどすると本当に凹む。

なので、ついにハイドレーションパックを新しく買った。

それがSOURCE 「WLP 1.5リットル」だ。

このハイドレーションには、他には無い特徴がある。それは、

本体がドーナツのような形状をしていることだ。

ハイドレーションパックは通常、ザックの背面パネルに密着するような場所に入れるわけだが、その際、パンパンに水が入ったハイドレーションパックは真ん中が膨らんでしまい、場合によってはザックの背負い心地に影響を与えてしまうことがある。

これについては、僕個人としては、背面パネルがしっかりしている大型ザックよりも、作りがフニャフニャなトレラン用のザックの場合に深刻な問題だと感じている。

このドーナツのような形は、まさにそのような、真ん中が盛り上がって背中を圧迫するのが不愉快、という問題を解消するべく作られたものなのだ。スゴイ。

もともとSOURCEはイスラエルのメーカーで、軍需品としてのハイドレーションパックを作っている会社で、過酷な条件下でも使用に堪える製品であるとされている。

その特徴として

• ハイドレーションパック本体の臭い（プラスチック臭など）が水に移らない。
• バクテリアの繁殖を完全に防ぐ。（カタログに、「完全に」と書いてあった。びっくり。）
• 耐熱温度が-20度～100度。つまり、沸騰したお湯を入れても、ハイドレーションパックごと凍らせてもOKということ。すげー。

で、実際の使い心地はどうなのか、グレゴリーのルーファスにこの「WLP 1.5リットル」を突っ込んで、10km程炎天下を走ってみた。

その結果として、以下のような印象を持った。

まず、容量に比べて本体の面積がデカイ。

厚みが出ないような工夫がされているわけだが、その分、容量を確保するためには面積を広げなければならない。考えてみれば自明のことだ。

そんなわけで、小さな荷物しか想定していないトレラン用のザックにはきれいに収まらないのだ。

特に、ノースフェイスのマーティンウイングのような小さなパックには、どうにも収まらない感じだった。

次に、ザックの中での固定方法について。

通常ハイドレーションパックはザックの中にぶら下げるような形で収納するわけだが、WLPはパックを封する大きなクリップに穴が空いていて、そこに引っかけるなどしてぶら下げるようだ。

ただ、このクリップが分厚いので、ザックについているフックや吊り紐によっては、全然ぶら下げられない可能性がある。

補助用の紐か何かをあらかじめ自分で付けないと不便かもしれない。

第三に、飲み口とそのキャップがデカすぎて、ハイドレーションのホースを固定するようなザックのループを通しにくい。

これも、何らかの補助器具を考えないといけないかも。

結論としては、トレランにはちょっと使いづらいかなー。。。

登山のときには大きなザックを持っていくので、これらの欠点は中和されるように思うけど、背面パネルがしっかりしてるから、ドーナツである必要はあんまりないかも。。。

『フィールドライフ』 夏号

遅まきながら、『フィールドライフ』 夏号をゲットしました。

原宿のミレーショップにて。

今のところ僕はカヌーをやる予定は無いが、「ビバ！東京アイランド」と銘打って伊豆七島を特集したページは、「八丈島一周＆八丈富士エコ・ジャーニーマラソン」に出場したくて仕方がない僕としては、涎を垂らしながら見入ってしまった。

また、シェルパ斎藤さんの吾妻連峰縦走の記事も羨ましくて仕方がない。

僕にとって吾妻連峰は、高校生の時に2泊3日で行ったきりなので、また行きたいと思っている山なのだ。

毎号毎号、フリーペーパーとは思えないクオリティの『フィールドライフ』。

ミレーショップにはまだ若干の残数がありました。（無くなってたらあしからず。）

インプレッション ： ウエストバッグ ノースフェイス 「エンデュランスベルト」

以前、ホグロフスのランニング用ウエストバッグを買うか買わないかで悩んだ話を書いたが、本日、ノースフェイスでもそっくりなウエストバッグが、しかも1,000円ぐらい安く売られているのを発見した。

それが、「エンデュランスベルト」である。

ウエストのベルトが太めのベルクロになっているのはホグロフスの「SPRINT LUMBAR PACK」と同じだが、全体的にメッシュ素材が使われていて柔らかい。

だが、柔らかくても安定感は充分。実際に試着して、水の入ったペットボトルを突っ込んで飛んだり跳ねたりしてみたが、ブレを感じることはなかった。（店内で試すのはちょっと勇気が要ったが・・・。）

収納力もまあまあだし、これはまた物欲を刺激されるものが1つ増えてしまったなぁ。。。

加藤則芳 『ロングトレイルという冒険』

僕は稜線フェチだ。

どこまでも続く稜線は、僕の心を捉えて離さない。
切り立った痩せ尾根も、広々とした尾根も、それぞれの魅力があり、僕はただただその稜線を自分の足で辿りたいだけなのだ。

だから、必ずしも山頂にはこだわらない。
矛盾するようだが、あくまで尾根歩きが好きなだけなので、ピークハントには特に魅力を感じないのだ。尾根歩きのルート上にピークがあるから通る、というだけである。
そういう意味では、完全にアルピニズムの対極に居ると言って良い。
アルピニズムの対極という意味では、加藤則芳氏の提唱するロングトレイルは、僕の嗜好よりももっと対極に位置する。
なにせ氏の提唱するロングトレイルは、尾根歩きですらないのだ。言ってみれば、手入れの行き届いた自然歩道をひたすら延々と歩く、というのがその姿なのだ。

その提唱がコンパクトにまとめられたのが、本書『ロングトレイルという冒険』だ。
同時期に発売された『メインの森を目指して』が非常にボリューミーなのに対し、本書は非常に手軽に読める構成になっている。
とはいえ、その内容は、氏のロングトレイルに対する愛、思い入れ、日本の行政に対する苛立ちなどがよりハッキリと読み取れる内容になっており、読み手の心を熱くさせずにはおかない作品だ。

僕は尾根歩きも好きだが、森の中を歩くのも好きなので、ロングトレイルにも興味深々である。うっかり無職にでもなったら、アパラチアン・トレイルをスルーハイクしに行きたいぐらいだ。

著者は現在ASLという難治なご病気で、ご自身でトレイルを歩かれるのが難しい状態であるとのこと。（ブログ参照）
本書を読み、ご病気のことを考え合わせ、僕としては自分の体が動くうちにできるだけのことをやり切りたいと思う次第だ。
やり切ったところで心残りは生じるかもしれないけれど、「あの時あれをやっておけばよかった」「なんであのときあれをやらなかったのか」などの思いを抱かぬように今日を生きるべきだと。

とりあえず、今年か来年にでも、奥秩父・瑞牆山荘から奥多摩駅までのロングコースを歩こう。

南木佳士『山行記』

山に登るキッカケ、理由などは人それぞれだ。

僕の高校では春先にくだらない学校行事があり、山岳部だけは春合宿とかぶって公休扱いでその行事を休めるので、山岳部に入部した。キッカケはただそれだけだった。

『山行記』によれば、著者の南木佳士氏が登山を始めたのは50歳過ぎてからだそうな。
心の病のリハビリで始めたのがキッカケだそうで。キッカケは本当に人それぞれだなと思う次第だ。

氏は外科医師として病院勤めをする傍ら作家業を営み、芥川賞を受賞している。
その情報を聞くだけでも忙しさの程が知れるというものだが、その忙しさから氏は心のコンディションを崩してしまったそうだ。

不勉強なため、氏の他の作品は読んでいないのだが、本書によれば、小説ではほとんど登山に関して書いていないそうだ。
特に、氏による山の紀行文は現時点で本書だけだそうで、そのせいか、生い立ちや登山を始めたキッカケなども丁寧に語られている。
また、50歳を過ぎてから登山をはじめたからか、未だ初期衝動中のような瑞々しさが行間から伺われて、読んでいて自分もまた山に行きたくなるような楽しさを感じられる作品だ。

語り口の軽妙さや話の運びの上手さなどは、さすがは芥川賞作家と言うべきところで、僕なんぞが真似しようとして出来るものではない。（真似ようと思うだけでも失礼に当たるぐらいだ。）
山の紀行文と言うとどうしても文体は二の次になってしまい、「味はあるけど読みにくい」という作品が多い中で、本書はとても貴重な存在だと思う。
僕もそう遠くない将来に熟年を迎え、そして、その時まで登山を続けられていれば本書に描かれているのと同じように、ヒヤヒヤしながらの山行をすることになるのだろうなと思うと、著者にとても親近感を覚えるのである。

購入＆インプレッション ： テフロン加工フライパンと樹脂製スパチュラ

僕は、単独行の際の食事はフリーズドライやアルファ米などでテキトーに済ませるのだが、同行者がいる時には一緒に美味しいものを食べて飲んで、楽しい時を過ごしたいと考えている。

一番気に入っているメニューは、フランスパンにいろいろな具材を乗せて食べるブルスケッタ風山メシだ。

詳しいレシピは今度公開するとして、この料理で特に好きな具材が、スパムの缶詰を適度な厚さに切って表面をコンガリと焼いたものだ。

この「コンガリ」をアルミやチタンのクッカーでやろうと思うと、見事に焦げる。（実際に、僕のチタン製のクッカーは、見るも無残な状態になっている。。。）

もちろん、油をちゃんと馴染ませてから焼けば大丈夫なのかもしれないが、スパムを油まみれにしたら胃にもたれてシンドイ。

そこで購入したのがMSRの「FLEX スキレット」だ。

内径が20cm。スパムの輪切りを5つぐらい並べて焼いても余裕がある大きさだ。

軽量化を考えるならば、これより2cmほど内径の小さい「QUICK スキレット」の方を選ぶべきなのだが、僕はどうも「大きいことは良いことだ」という思考に走りがちで、ついつい大きいほうを買ってしまった。

全く後悔はしていないが、ちょっとカサ張るのは紛れもない事実だ。

持ち手部分は内側に折り畳める仕様。

また、持ち手を取り外すこともできる。

本体はアルミ製で、その表面に焦げ付き防止の加工がしてある。

タイトルでは「テフロン」と書いたが、実際にはテフロンではなくノンスティック加工だ。

このノンスティック加工は、空焚きをしたり、あまり強い火力で炙ったりすると劣化するそうなので、是非気を付けたいところだ。

実際のところは、まったく油をひかずにスパムを焼いたら、ちょっとコゲがこびり付いてしまった。

あまりコゲをゴリゴリとこすって落とそうとすると表面の加工が劣化してしまうので、「まあ、そのうち消えるだろう」ぐらいに思って気にしないことにはしているが。。。

同時に、表面を硬いもので引っかいたり擦ったりしても、やはり劣化してしまうので、調理の際には金属のへらやスプーンでガリガリやったりしてはいけない。

そうなると、調理に使うへらは木製、竹製、樹脂製あたりになろうかと思うが、「食器は拭くだけ」なのが山の基本なので、木や竹だと、汚れが染み込みそうで嫌だ。なので、できれば樹脂製が良いなと。

とはいえ、樹脂製のへらはおしなべて耐熱温度がせいぜい100度ちょっと。下手したらフライパンの上で溶けてしまう。

そんなことで困っていたところ、GSIのスパチュラ（へら）はなんと耐熱温度230度。

これなら全然大丈夫だ！

というわけで購入。

20cmの内径のフライパンと組み合わせると、こんな感じ。

棒ラーメンをメニューに入れなければ、このフライパンとケトルを持っていけば食事は全て事足りるし、むしろチタンクッカーの焦げ付きにイライラするよりも100倍快適な食事を楽しむことができる。

このあいだの常念山脈縦走でも、ピラフを作るのにこのフライパンとスパチュラを使った。

非常に良いサイズ感で、快適に使用できた。

もちろんスパチュラも溶けることはなかった。

さらに、このフライパンから直食いするために、MSRの樹脂製のスプーンまで買った。

当然こちらの耐熱温度は全然低いので、料理道具としては使えない。

こういうものを買って喜んでいるのは、なんだか商業主義に踊らされているような気もするが、同じアホなら踊らにゃ損々！！